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美食资讯

失眠喝酸枣仁粥

  神经衰弱引起失眠较为多见,这是由于一时的精神紧张,引起神经机能暂时失调,症状有:头晕、头痛、失眠、多梦、健忘、心悸、忧虑、易疲劳、注意力...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-23
【美食资讯】

盘点5大抗癌菜

芥蓝是十字花科类蔬菜芥蓝是春天的代表蔬菜之一,南方人,尤其是广东人喜欢吃芥蓝,可北方人对这种蔬菜感情不深,也不常吃。很多人以为芥蓝就是一种普...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-23
【美食资讯】

为什么果蔬没了原来的味儿?

  三四十年前,北方人过冬的蔬菜不外乎“老三样”:白菜、萝卜和土豆;如今,冬储菜的概念已经淡去,人们随时可以吃到各种新鲜蔬果,却感觉没了过去...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-23
【美食资讯】

火锅底料怎么选

讲到火锅底料,选择很有讲究,主要看以下两点:1. 钠含量过高的不选在超市买,看清底料与蘸料营养成分表,钠含量过高的不选。有的会用障眼法迷惑消...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-23
【美食资讯】

擦亮眼睛挑干货

干货耐储藏、食用方便,是很多家庭的常备食物。市场上不乏“整容干货”,即不良商家低价收购品质欠佳的干货,用硫磺熏、染料染、白糖泡,使得“丑干货...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

常吃生姜七大好处

生姜是常见调料,不仅可改善食物风味,还有多种保健作用。美国“福克斯新闻网”近日载文,总结“常吃生姜的7大好处”。提高免疫力,防治感冒。英国卡...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

孕期补维生素孩子智商更高

孕期补维生素孩子智商更高美国哈佛大学、加州大学和兰卡斯特大学联合研究发现,孕妇在怀孕期间补充维生素和其他营养元素会使孩子更聪明。该研究发表在...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

滋阴降火 推荐咸酸菜响螺汤

主要功效:滋阴降火推荐人群:过节熬夜人群材料:鲜响螺肉500g、咸酸菜100g(2~3人量)。烹调方法:鲜响螺肉洗净切片后与咸酸菜同放入汤煲...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【潮州美食资讯】

美味食谱:鸡油姜葱焗蚝

猪油的味道相比于鸡油更霸道,今天介绍的做法将鸡油与生蚝共烹,除了不会影响蚝本身的鲜味,还能令菜肴产生一种复合的香味。材料:生蚝12只,姜片、...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

警惕身体7个信号 健康膳食建议

当人体营养缺乏时,常会出现一些警告信号或症状。口腔溃疡、嘴角干裂、牙龈出血,这些信号都是身体在提醒你缺乏维生素和微量元素。维生素缺乏会导致很...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

这个春天老年人适合煲这些汤

立春之后气温持续回升。春季养生重于养阳气及补益脾胃。而老年人的体质,多见脾胃气虚及肝肾不足,故日常饮食重点也在这两方面。加上春季乍暖还寒,亦...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

糙米燕麦能让血管里的钙沉淀?

吃全谷物杂粮有利于健康是很多朋友都了解的营养常识,但最近有个朋友向我诉说了她关于杂粮的困惑。因为健康科普里常说吃全谷杂粮对糖尿病有好处,所以...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

春吃豆胜过肉!营养专家教你这样吃

利用豆类蛋白在日常生活中替代部分动物性蛋白质,可减少动物性脂肪摄入过量的风险,在一定程度上可有效预防高血压,降低血脂,预防心血管疾病发生。干...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

一天一杯橙汁,患皮肤癌风险高

英国布朗大学刊登在《临床肿瘤学》上的一项研究显示,一天喝一杯橙汁,患皮肤癌的风险会提高25%;每周吃3次一整个葡萄柚的人,患癌风险高达41%...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

陈醋炒粳米护肠胃

今年过年回家,爷爷亲手做了一道唤起我童年回忆的美食——炒米,用到的食材就是最普通的粳米(大米或糯米均可)。炒米不仅美味,还有不错的养护肠胃的...全文>>

标签:美食资讯
发布:2017-02-22
【美食资讯】

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