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美食攻略

烹饪扇贝来点白葡萄酒

烹饪扇贝来点白葡萄酒

法国有一道特别流行的家常小菜——清炒moule。moule其实就是一种贝类,类似于广州的一种青口贝。在国内,我们可以用扇贝来替代。法国人做这...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【广州美食攻略】
吃牛肉要注意6点

吃牛肉要注意6点

牛肉的注意事项一定要有所了解,生活中我们应该避开牛肉的食用禁忌,这样就能充分发挥出牛肉的营养价值,对我们的健康更加有帮助。那么生活中牛肉的食...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
煲上一碗好白粥

煲上一碗好白粥

清代美食家袁枚说过一句话,叫做“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也;必使水米柔腻为一,然后方为粥。”这句话字字珠玑地阐述出了粥的真谛。 ...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
女性气色不足要吃什么食物有效果

女性气色不足要吃什么食物有效果

  瞧瞧明星辣妈,杨幂、贾静雯、昆凌、尹能静哪一个不是皮肤气质好得没话说,凭啥人家当了妈比之前还年轻漂亮?相反在小编身边,很多女性经常抱怨自...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
饭后吃水果好吗?饭后要吃什么水果

饭后吃水果好吗?饭后要吃什么水果

  梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。  梨虽然很甜,但其热...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
谁说喝水会胖的,科学证明多喝水可以减肥

谁说喝水会胖的,科学证明多喝水可以减肥

  今日问题:经常看到一些关于减肥的文章,都会提醒要多喝水,那么,喝水真的可以减肥吗?  问哥解答:  美国《肥胖》杂志2015年9月刊上...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
吃什么食物可以缓解嘴唇干裂起皮

吃什么食物可以缓解嘴唇干裂起皮

  每当到了秋冬二季,受干燥空气和低温影响,不少人的嘴唇会出现干燥、裂口、起皮的现象。为此,一些人会选择用唇膏,还有一些人则干脆用舌头不停舔...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-10
【美食攻略】
巧做营养豆腐餐

巧做营养豆腐餐

豆腐是一种美味的绿色健康食品,含有各式各样丰富的营养成分,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,对身体有益无害,适合不同的人群...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-09
【美食攻略】
如何让蒸出来的米饭好吃有营养,还很好看

如何让蒸出来的米饭好吃有营养,还很好看

  蒸米前  1、洗两次米就好  2、煮米前用冷水浸泡一小时  3、水高出米饭2~4cm即可  如果加入了杂粮  水可以放多一些  蒸米时...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-09
【美食攻略】
番茄炒蛋你炒不好的原因,番茄炒蛋的正确做法

番茄炒蛋你炒不好的原因,番茄炒蛋的正确做法

  番茄炒蛋就是家常菜,家常到出去吃你都不想点它。可是它的的确确是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养好。就这么一道简单的番茄炒蛋,一般...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-09
【美食攻略】
想吃海鲜不会做?看完这个后你就不愁了

想吃海鲜不会做?看完这个后你就不愁了

  有多少人喜欢吃海鲜?小编就是海鲜的忠实粉丝,今天分享给大家9个海鲜的做法!简单上手,快快学起来!  菠萝虾仁  用料:虾仁200克、菠...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-09
【美食攻略】
抗衰骨头汤这样做

抗衰骨头汤这样做

俗话说民以食为天!由此可见日常饮食对于我们身体健康是多么的重要。但是现如今随着生活节奏的加快以及人们面临的压力越来越多,所以长时间伏案工作已...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-08
【美食攻略】
多的豆浆别浪费

多的豆浆别浪费

很多家庭用豆浆机自制豆浆,不但货真价实,经济省钱,安全可靠,营养卫生,而且味道可调,花样翻新。打豆浆时可以加入花生、黑豆、青豆、玉米、芝麻等...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-08
【美食攻略】
美式炒蛋你会做吗?

美式炒蛋你会做吗?

在美国,不少餐厅都有这道简单又美味的看家菜——美式炒蛋。餐厅做的美式炒蛋松软香滑,不少美食爱好者也想在家一试身手。今天,我们就跟随美国《SH...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-08
【美食攻略】
粗粮细做更易吸收

粗粮细做更易吸收

粗粮比精白米白面有营养的认识,已经日趋深入人心。但老人和孩子由于胃肠功能较弱,粗粮吃多了容易引起腹胀,造成消化不良。因此,范志红提醒,粗粮“...全文>>

标签:美食攻略
发布:2016-10-08
【美食攻略】

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