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当前位置:邮编生活网>美食首页 >原料大全> 酒水类 > 常用水的做法
常用水图片

常用水

【分类】: 酒水类

【食疗作用】: 暂不祥

【适用人群】: 一般人都可以饮用。

常用水的营养分析
白开水是最容易被忽视的最普通、最廉价也是最重要的日常饮品,他具有其他高级饮料所无法代替的特异生理活性,容易透过细胞膜促进机体内的新陈代谢,增加血红蛋白的含量,提高脱氢酶的活性,消除肌肉中的乳酸积累,改善人体免疫功能。矿泉水大都有软化血管,强壮骨骼,促进合成血红蛋白,增强食欲,调节中枢神经活动等功能。纯净水仅有溶剂和单纯补充水分的作用。
常用水的制作指导
1. 生水、反复烧开的水不宜饮用。 2. 长期饮用硬度过高的水易导致结石。 3. 长期大量饮用矿泉水会导致某些微量元素过量。 4. 长期饮用纯净水会导致营养缺乏,降低抵抗力。
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